★ 감정은 잊어라. 행동을 해라.
★ 행동을 바꿔서 인생을 바꿔라. 방법은 그것 뿐이다.
★ 그냥 첫 발을 떼라. 그리고 다음 발, 또 다음 발.. 행동이 나를 규정한다.
★ 두려움을 정복하고 싶다면 집에 앉아서 생각만 하지 말고, 나가서 바쁘게 움직여라.
★ 오늘 당장 밖으로 나가 결연히 당신만의 불확실성을 환영하라. 평소 같으면 하지 않을 일들을 하라. 일상의 루틴을 흔들어라. 감히 꿈을 꾸고, 감히 위험을 감수하고, 당신의 인생이 깜짝 놀라 생기가 돌게 하라.
★ 단순히 안전지대를 조금 더 늘리는 게 아니라 안전지대 자체를 완전히 날려버려라. 당신이 결코 하지 않을 거라고 생각했던 방식으로 행동하라. 당신에게 결코 어울리지 않는 일이라고 생각하는 일부터 해보라.
★ 내 현실은 내가 만든다. 해답은 내 안에 있다.
★ 생각을 자신의 뜻대로 형성하는 가장 쉬운 방법은 의식적이고 의도적인 자기 대화를 통해서다.
★ 무슨 일이 일어나도 계속해서 움직이고, 움직이고, 또 움직이게 해주는 계기는 부단함이다.
★ 실제로 당신이 경험하는 불편과 어려움의 정도가 클수록 이후에 느끼는 개인적 성취의 느낌도 더 커진다. 그게 바로 위대한 성취와 비범한 성공이 그토록 드문 이유이기도 하다.
★ 그냥 원하는 것을 위해 죽도록 노력하고, 내것이라고 주장하고 돌진해야 한다.
★ 당신은 장애물을 회피하기보다는 좋아하는 사람이 되어라. 왜냐하면 당신에게 장애물은 성공하고 성장하기 위한 열쇠이기 때문이다.
★ 당신의 삶, 당신의 성공, 당신의 행복은 모두 당신 손에 달려 있다. 변화할 수 있는 힘, 놓아줄 힘, 모험을 하고 잠재력을 펼칠 힘은 모두 당신의 손이 닿는 곳에 놓여 있다.
★ 기억하라. 누구도 당신을 구해줄 수 없다. 누구도 당신을 바꿀 수 없다. 이런 것들은 모두 당신 책임이다.
★ 멋진 것을 수없이 알고 있지만 행동하지 않으면 당신 인생의 궤적은 아무것도 바뀌지 않는다.
★ 죽음을 내 인생으로 끌여들여 인정하고, 정면으로 응시하면, 죽음이라는 불안과 삶의 좀스러움으로부터 해방될 것이다. 그제야 나는 마음껏 나 자신이 될 것이다.
시작의 기술(개리비숍지음/이지연옮김/웅진지식하우스)